Adres: ul. Pawińskiego 28 m 86 (Ochota) zobacz na mapie

Zapisy/ informacje:
Tel: 606 906 277
e-mail: monica.jakubiak@gmail.com

Jeśli chcesz dołączyć napisz do mnie!

Medytacja jest uniwersalną metodą pracy z ciałem i świadomością. Czym nie jest? Nie jest kolejną techniką uciekania od problemów, nie jest narzędziem związanym z żadną religią czy filozofią. Jest to praktyczna metoda rozwijająca wrażliwość i uważność.

Medytacja to podróż w głąb siebie w poszukiwaniu wewnętrznej siły i prawdy zapisanej w naszym ciele. Pomaga zrozumieć gdzie nasze ciało zapamiętało szkodliwe przekonania i jak je zmienić by były z nami spójne.

Medytacja tą metodą jest aktywną formą pracy nad blokującymi nas przekonaniami. Podczas medytacji nawiązujemy bezpośredni kontakt z naszym ciałem i otrzymujemy wskazówki uświadamiające nam prawdziwą przyczynę naszych dolegliwości fizycznych, zaburzeń emocjonalnych lub trudnych relacji z innymi ludźmi. Powtarzane cyklicznie, przyczyniają się do osiągnięcia harmonii wewnętrznej i regeneracji organizmu.

• Medytacja metodą procesu tworzenia